LOS 10 METODOS MAS 
  EFECTIVOS PARA ACELERAR
             EL PROCESO DE
            ADELGAZAMIENTO 
      Libro con dietas para adelgazar

 

 

 

MOTIVACION  PERSONAL

La disciplina es el mejor amigo
del hombre, porque ella le lleva
a realizar los anhelos mas
profundos de su corazón.

Madre Teresa de Calcuta.

 

 

 

DIRECTORIO
      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RECETAS DE SOPA

 

SOPA DE ZANAHORIAS


INGREDIENTES:
(para 3 raciones)

Zanahorias (100 grs)
Cebolla (50 grs)
Fideos (50 grs)
Laurel
2 cucharaditas de aceite



PREPARACION:

1) Cortar la zanahoria en rodajas
2) Picar la cebolla y sofreirla con dos cucharaditas de aceite
3) Agregarle la zanahoria y cubrir con agua
4) Agregarle el laurel
5) Cocer hasta que las zanahorias esten blandas
6) Batir con la batidora de mano para que aumente la consistencia
7) Agregarle los fideos
8) cocerlos hasta que esten listos, agregandole más agua de ser necesario.

 

 

OTRAS RECETAS DE SOPA:  Sopa de repollo


Crema de tomate

Sopa de dieta


Subscríbase  totalmente  gratis a nuestro video-curso
para adelgazar, en el cual le explicare el sistema que
he diseñado para que usted pueda obtener gratis una
dieta profesional y personalizada, un plan completo de
entrenamiento para adelgazar, además de tips, trucos 
y  valiosa información para bajar de peso rápido. 

Solo inscribase en el siguiente formulario flecha
Rechazamos el  SPAM  y  nunca  compartiremos su
correo con nadie,  ya  que  respetamos su privacidad.  
Además podrá suspender la subscripción cuando lo
desee.




        


 

 

OTROS TIPOS DE RECETAS

RECETAS DE CARNE

RECETAS DE ENSALADAS

RECETAS DE POSTRES BAJOS EN CALORIAS

 

 

 

 

 

 

©Copyright. Todos los derechos reservados para MundoAdelgazar.com