LOS 10 METODOS MAS 
  EFECTIVOS PARA ACELERAR
             EL PROCESO DE
            ADELGAZAMIENTO 
      Libro con dietas para adelgazar

 

 

MOTIVACION  PERSONAL
Hay tres grupos de personas: 
los que hacen que las cosas 
pasen; los que miran las cosas
que pasan; y los que se
preguntan qué pasó.

Nicholas Murray Butler. 
      

 

 

DIRECTORIO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INDICE DE MASA EN MUJERES ADOLESCENTES

indice de masa

                                                             



Para  calcular  su  indice de  masa corporal,  sólo  coloque  los  datos  que  se  le  piden  en  la  siguiente 
calculadora y luego presione  el  boton  "calcular IMC". El resultado que obtenga, lo buscará en las tablas  
que se encuentran abajo de la calculadora, para determinar en que categoría se encuentra.


Recuerde que en ésta página usted podrá medir el indice de masa en  adolescentes del sexo femenino 
de 13  a 20 años de edad.  Si  desea  determinar  el  indice de masa  en  niños,  adolescentes del sexo 
masculino ó personas mayores de 20 años, sólo siga los enlaces correspondientes que se encuentran al
final de ésta misma página:

 

ALTURA  Cms.
PESO  Kgs.
calcular masa corporal
   
RESULTADO DEL IMC

 

Una  vez  obtenido el indice de masa,  sólo  seleccione  en  las  tablas siguientes, la edad de la persona
y encuentre la categoría a la que pertenece:




TABLAS DEL INDICE DE MASA PARA ADOLESCENTES DEL SEXO FEMENINO

 

13 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 15.3
Por debajo del peso adecuado
15.3 - 22.5
Peso adecuado
Mayor de 22.5 hasta 26.3
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 26.3
Sobrepeso

 

 

14 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 15.8
Por debajo del peso adecuado
15.8 - 23.4
Peso adecuado
Mayor de 23.4 hasta 27.3
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 27.3
Sobrepeso

 

15 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 16.4
Por debajo del peso adecuado
16.4 - 24
Peso adecuado
Mayor de 24 hasta 28.2
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 28.2
Sobrepeso

 

16 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 16.7
Por debajo del peso adecuado
16 .7- 24.6
Peso adecuado
Mayor de 24.6 - 28.8
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 28.8
Sobrepeso

 

17 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 17.3
Por debajo del peso adecuado
17.3 - 25.2
Peso adecuado
Mayor de 25.2 hasta 29.6
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 29.6
Sobrepeso

 

 

18 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 17.5
Por debajo del peso adecuado
17.5 - 25.7
Peso adecuado
Mayor de 25.7 hasta 30.3
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 30.3
Sobrepeso

 

 

19 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 17.8
Por debajo del peso adecuado
17.8 - 26.1
Peso adecuado
Mayor de 26.1 - 31
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 31
Sobrepeso

 

20 AÑOS
Indice de Masa Corporal
Categoría
Menor de 17.9
Por debajo del peso adecuado
17.9 - 26.5
Peso adecuado
Mayor de 26.5 hasta 31.7
Riesgo de sobrepeso
Mayor de 31.7
Sobrepeso

 

 



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INDICE DE MASA EN OTRAS EDADES

 

                                                                       Indice de masa en niños

                                                                       Indice de masa en niñas

                                                         Indice de masa en adolescentes varones

                                                                      Indice de masa en adultos

 

 

 

 

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